Mách bạn 7 bước chăm sóc da dầu đúng cách

cham-soc-da-dau

Các bạn có làn da dầu thường khá khổ sở với khuôn mặt bóng nhẫy, hơi xíu là lên mụn. Chăm sóc da dầu sao cho khéo, kiểm soát được lượng dầu và dưỡng da khoẻ đẹp, hôm nay mình sẽ tung ra một số bí kíp cùng các bước chăm sóc da dầu để team “bóng nhờn” chúng mình tự tin hơn nhé!

Hiểu về da dầu

Da dầu là một làn da phổ biến ở Việt Nam. Với khí hậu nóng ẩm nhiệt đới, đa số chị em phụ nữ đều sở hữu làn da dầu, hoặc hỗn hợp thiên dầu. Cũng có rất nhiều người vốn có làn da thường, nhưng do điều kiện khí hậu, sinh hoạt, tuổi tác mà chuyển hoá dần thành da dầu.

Đặc điểm của da dầu là lỗ chân lông to, rộng. Dầu tập trung nhiều ở vùng chữ T, ngoài ra có cả bã dầu ở hai bên má. Nếu bạn rửa mặt, để khô tự nhiên khoảng 10 phút, sau đó quan sát da ở một góc chếch 45 độ với khoảng cách 30cm, bạn có thể nhìn rõ lỗ chân lông của người da dầu. Chạm tay lên vùng cánh mũi, bạn sẽ thấy một chút nhờn do da đổ dầu.

Ưu điểm của da dầu là làn da sẽ lâu hình thành nếp nhăn hơn những người da thường và da khô. Tuy nhiên, da dầu lại rất dễ nổi mụn, lỗ chân lông có nguy cơ ngày càng rộng, ảnh hưởng tới thẩm mỹ. Hơn nữa, da dầu cũng dễ sạm màu và không dễ “ăn phấn”.

Chăm sóc da dầu thực ra không quá khó đâu. Một khi đã hiểu về da dầu, bạn chỉ cần tuân thủ một số bước căn bản là sẽ chiều được em ý thôi. Mình sẽ chia sẻ với các bạn những kinh nghiệm trong hơn 20 năm “sống chung với da dầu” của mình nhé!

7 bước chăm sóc da dầu “chuẩn không cần chỉnh”

Young asian skin care woman smile and use oil blotting paper on her face

Làm sạch da

Quan trọng nhất của skin-care chính là khâu làm sạch. Dù bạn có dưỡng tốt đến mấy mà không làm sạch đúng cách, bao nhiêu bụi bẩn, vi khuẩn vẫn bám lại trên da, ẩn sâu trong lỗ chân lông, cuối cùng da chỉ càng bí bách và dễ lên mụn thôi. Làm sạch cũng có 2 phần: tẩy trang và rửa mặt.

Tẩy trang cho da dầu

Tẩy trang trên thị trường có rất nhiều loại: dạng nước, kem, dầu, gel… Thông thường, nếu bạn ít trang điểm hoặc trang điểm nhẹ thì tẩy trang dạng nước chính là loại bạn nên dùng. Tẩy trang dạng nước có kết cấu mỏng nhẹ, không tạo cảm giác nặng nề cho da dầu, nhờ vậy lỗ chân lông cũng “dễ thở” hơn.

Tuy nhiên, nếu bạn thường trang điểm đậm, sử dụng các sản phẩm có độ che phủ cao, bám lâu thì tẩy trang dạng nước sẽ không “đủ đô” đâu, bạn vẫn buộc phải dùng tẩy trang dạng dầu. Nếu đã dùng loại tẩy trang này, bạn nhớ làm kỹ bước rửa mặt kẻo da sẽ bị kích ứng, dễ lên mụn đó.

Ngoài kết cấu, thành phần của sản phẩm tẩy trang cũng là yếu tố bạn cần quan tâm. Có một số thành phần dễ gây kích ứng, dị ứng cho da như dầu khoáng, paraben, chất tạo mùi hoá học… Bạn nên chọn sản phẩm không chứa các chất này để đảm bảo da dầu được an toàn khi tẩy trang.

Nước tẩy trang chuẩn rồi, bông tẩy trang cũng quan trọng không kém. Bạn hãy chọn những loại bông 100% cotton, không để lại các sợi bông, xơ khi dùng, bề mặt bông mềm mịn. Đảm bảo rằng khi dùng bông, sợi bông không chà xát quá mạnh vào da, gây tổn thương da.

Rửa mặt cho da dầu

Sau khi đã tẩy trang để loại bỏ lớp kem chống nắng và mỹ phẩm, bạn cần rửa mặt đúng cách để đảm bảo làn da sạch. Da dầu khi làm sạch thì tiêu chí sạch sâu luôn được đặt lên hàng đầu, có vậy lớp bã nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn sâu trong lỗ chân lông mới được lấy ra triệt để, cho da dễ thở, tránh tắc lỗ chân lông gây mụn, viêm lỗ chân lông.

Dù cần sạch sâu, nhưng sữa rửa mặt cho da dầu cũng cần lành tính. Da dầu vốn có lỗ chân lông rộng, kết cấu da tương đối nhạy cảm, nên nếu độ tẩy rửa của sữa rửa mặt quá mạnh, da sẽ không thể chịu được. Bạn mình da dầu, có lần vì dùng tạm sữa rửa mặt của nam, chất tẩy rửa mạnh quá mà bị kích ứng, châm chích luôn. Ngoài ra với sữa rửa mặt cho da dầu, bạn nên chọn độ pH trong khoảng 5-6.5.

Thành phần của sữa rửa mặt cho da dầu được khuyên dùng thường có salicylic acid, benzoyl peroxide. Ngoài ra, sữa rửa mặt có thành phần chiết xuất trà xanh, cam thảo, hoa cúc… sẽ phù hợp để kháng khuẩn, làm sạch sâu an toàn cho da dầu.

Loại bỏ tế bào da chết

Với đặc thù lỗ chân lông rộng, bụi bẩn dễ “ẩn náu” sâu trong da. Các lớp tế bào chết có thể cũng bám lại, không thể thoát ra ngoài. Chúng mình cần hỗ trợ làm sạch sâu da mặt. Xông hơi giúp lỗ chân lông nở rộng, bụi bẩn và tế bào chết mềm đi và dễ bong khỏi da. Ngoài ra, sử dụng các sản phẩm tẩy da chết dành riêng cho da dầu mụn 1-2 lần/tuần cũng là một cách hiệu quả.

Các sản phẩm giúp loại bỏ tế bào da chết của da dầu thường có thành phần giúp hút sạch bã nhờn một cách an toàn. Các sản phẩm dạng peeling hoặc BHA cũng thường được sử dụng cho da dầu mụn.   

Sử dụng mặt nạ cho da dầu

young girl with a mask for skin face and cucumbers on eyes

Đặc điểm của mặt nạ cho da dầu là hỗ trợ kiểm soát tuyến bã dầu, hỗ trợ làm sạch sâu lỗ chân lông và kháng viêm cho da. Các bạn có thể tự làm mặt nạ bằng các thành phần tự nhiên. Dưa chuột xay trộn với chanh, mật ong, lọc lấy nước rồi trộn với lòng trắng trứng là một loại mặt nạ khá hiệu quả. Sữa đậu nành trộn với nước cốt chanh cũng khá đơn giản và dễ làm.

Ngoài ra, bạn có thể tìm đến rất nhiều mặt nạ cho da dầu trên thị trường, đa dạng về thành phần như lô hội, hoa hồng, đất sét, than hoạt tính… Các loại mặt nạ hiện nay khá đa dạng, dạng giấy, dạng kem, dạng gel… Bạn có thể chọn loại phù hợp và sử dụng thường xuyên 1-2 lần/tuần để hỗ trợ chăm sóc cho da dầu.

Bên cạnh tiêu chí kiểm soát dầu, mặt nạ cho da dầu cũng giúp bạn cấp ẩm phù hợp. Đừng nghĩ rằng da dầu thì không sợ bị khô. Da dầu rất dễ mất nước, do đó cân bằng đủ độ ẩm cũng giúp tuyến bã dầu bớt hoạt động mạnh, da bớt đổ dầu hơn.

Cân bằng da

Toner (nước hoa hồng) là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da, với da dầu cũng vậy. Một trong những chức năng quan trọng của toner cho da dầu là làm se khít lỗ chân lông, hỗ trợ kiểm soát tuyến bã nhờn. Khi chọn toner dành cho da dầu, bạn nên chọn loại có các thành phần như glycolic, makic, salicylic acid, latic…

Nồng độ cồn trong toner dành cho da mụn ở khoảng trên 60% sẽ giúp cân bằng nhờn ẩm trên da tốt hơn. Các thành phần glycerine, benzophenone cũng giúp cấp ẩm và se khít lỗ chân lông cho da. Nên tránh các thành phần paraben, dầu khoáng, hương liệu hoá học để tránh kích ứng da.

Rất nhiều bạn ngại dùng nước hoa hồng vì nghĩ càng nhiều lớp dưỡng thì da càng dễ nhờn, nhưng điều này không đúng đâu nhé! Bạn cứ thử dưỡng da mà bỏ qua toner, chắc chắn lượng dầu sẽ tiết ra nhiều hơn đó.   

Bổ sung dưỡng chất cho da dầu

Bước này dành cho các nàng muốn chăm sóc da chuyên sâu. Tinh chất (serum) là một thành phần không thể thiếu trong quá trình sửa chữa các vấn đề của da, nâng cao chất lượng da. Với da dầu, bạn nên chọn các loại serum giúp se khít lỗ chân lông, cấp ẩm, hỗ trợ làm đều màu da, nâng cơ, tăng cường sự đàn hồi của da.

Serum cho da dầu cũng cần đủ lành tính để da không bị kích ứng. Serum cần thẩm thấu nhanh trên da để không tạo cảm giác nhờn dính, bết lỗ chân lông dẫn tới mụn. Ngoài ra, với đặc điểm da dầu rất dễ lên mụn, bạn cũng có thể chọn những loại serum giúp làm mờ thâm, để xoá đi dấu vết của những chiếc mụn xấu xí trước đây.

Sử dụng lớp dưỡng da ngoài cùng

Kem dưỡng da dĩ nhiên là bước không thể thiếu rồi. Đây là lớp cuối cùng giúp khoá toàn bộ dưỡng chất đã đưa vào da trước đó (toner, serum…), cung cấp dưỡng chất bao bọc ngoài cùng, bảo vệ da.

Với da dầu, nhiều bạn cho rằng phải là dưỡng da dạng gel thì mới đủ mỏng nhẹ để không làm bí bách da. Điều này đúng, nhưng cũng không nên máy móc quá. Nhiều loại kem dưỡng da cũng có kết cấu khá mỏng nhẹ, có thể dùng được cho da dầu. Quan trọng nhất của kem dưỡng da cho da dầu là thành phần không chứa dầu (oil-free) và không chứa cồn (vì dễ làm mất dưỡng chất tự nhiên trên da).

Mình thường dùng các loại kem dưỡng da có các thành phần như glycerine dưỡng ẩm, glycolic acid tạo hàng rào bảo vệ da, hyaluronic acid như một chất giữ nước cho làn da. Ngoài ra, bạn hãy chú ý tới độ ẩm mà kem dưỡng mang lại. Nếu ẩm vừa đủ sẽ rất lý tưởng cho da, nếu ẩm quá, bạn coi chừng nguy cơ lên mụn nhé.

Một vài công dụng mà chúng mình mong chờ ở một loại kem dưỡng ẩm cho da dầu bao gồm: thu nhỏ lỗ chân lông, kiềm dầu, dưỡng ẩm, nâng cơ, chống nhăn, dưỡng cho da săn chắc đàn hồi và đều màu… Dĩ nhiên sẽ có rất nhiều kì vọng ở đây. Tuy nhiên bạn cũng nên ưu tiên một vài tiêu chí để chọn được sản phẩm phù hợp.

Với cá nhân mình, dù kem dưỡng ẩm là loại nào, bạn cũng cần chú ý nhất tới tính phù hợp của sản phẩm với làn da dầu. Da dầu của chúng mình khá đỏng đảnh đó, cần một lớp dưỡng đủ tốt để thích nghi với các lớp bên ngoài như chống nắng, make-up nữa kìa.   

Chống nắng cho da dầu          

KEM-CHỐNG-NẮNG-VẬT-LÝ-TỐT-IMG

Trong điều kiện thời tiết ở Việt Nam chắc chắn không thể thiếu kem chống nắng rồi. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da bạn khỏi các tác động xấu từ tia UV, khiến lỗ chân lông ngày càng rộng, da bị sạm, nguy cơ hình thành nám, tổn thương da… Tuy nhiên nếu không dùng đúng loại, kem chống nắng sẽ như một lớp màng bọc đầy bí bách, làm cho da ngộp thở, kết quả là da càng tệ đi, mụn lên tùm lum.

Vì vậy, bạn cần chọn kem chống nắng không nhờn (no-sebum), không chứa dầu (oil-free) để đảm bảo kem chống nắng thẩm thấu nhanh, thông thoáng cho làn da. Kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt là phù hợp hơn cả với da dầu.

Có những bạn có làn da dầu rất dễ mẫn cảm, do vậy việc thử kem chống nắng vào các vùng da mỏng như da cổ, bên trong cánh tay là cần thiết. Ngoài ra, bạn cũng cần nhớ thoa lại kem chống nắng khi ở ngoài trời quá lâu, để đảm bảo duy trì tác dụng bảo vệ và chống nắng.

Một số lưu ý khi chăm sóc da dầu

Có một thứ gần như vật bất ly thân của các bạn da dầu, đó là giấy thấm dầu. Dĩ nhiên người bạn thân này rất hữu ích, giúp bạn tự tin hơn khi lập tức lấy đi lớp dầu bóng loáng trên mặt. Nhưng bạn cần lưu ý chọn loại giấy thấm dầu đủ mềm để tránh chà xát quá mạnh lên da khi miết giấy trên mặt. Ngoài ra, trước khi đưa giấy lên mặt, bạn cần rửa tay thật sạch nữa nhé. Và dùng quá nhiều lần trong ngày cũng không tốt đâu, bạn càng dùng nhiều, dầu càng tiết ra nhiều hơn đấy.

Có một sản phẩm cũng khá hữu ích cho team da dầu, đó là phấn phủ kiềm dầu. Nhiều hãng sản xuất loại phấn này không màu, để bạn có một làn da thật sự tự nhiên. Tác dụng của phấn này dĩ nhiên là để hút phần dầu nhờn trên da mặt, giúp gương mặt trông có vẻ mịn màng và đều màu hơn. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lạm dụng phấn phủ này, tránh làm tắc lỗ chân lông. Vệ sinh bông phấn thường xuyên cũng là cách bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây mụn.

Khi da dầu lên mụn, bạn sẽ cần mất công hơn bình thường một chút. Ngoài khâu rửa mặt thông thường, bạn nên dùng nước muối loãng để làm sạch da mặt thêm lần nữa. Điều này giúp da mặt được sát khuẩn một cách an toàn. Các dung dịch chuyên trị mụn có thể phát huy tác dụng lúc này. Hãy tránh dùng kem dưỡng lên các vùng bị mụn, để chừa chỗ trống cho kem/thuốc trị mụn nhé.

Khi da càng khô thì tuyến bã dầu hoạt động càng mạnh. Do đó, một trong những nguyên tắc bất di bất dịch với chăm sóc da dầu là luôn phải giữ cho da đủ ẩm. Nếu ngồi trong phòng điều hoà quá lâu, bạn hãy mang bên mình một chai xịt khoáng. Đừng quên uống đủ nước mỗi ngày và ăn đủ các thực phẩm cung cấp vi chất giúp da khoẻ mạnh.

Chỉ cần bạn tuân thủ đúng 7 bước chăm sóc da dầu nêu trên, mình tin rằng bạn sẽ dần yêu làn da dầu hơn đó. Trong khi các bạn da khô cực kỳ vất vả để có làn da căng bóng glow thì chúng mình lại sẵn có “của nhà trồng được” rồi. Hãy chăm chỉ một chút, bạn sẽ có một thành quả xứng đáng!

Nguồn tham khảo:

https://dep365.com/5-buoc-cham-soc-da-mun-da-nhon-dung-cach/

https://nhathuoclongchau.com/bai-viet/nhung-dieu-can-luu-y-khi-tay-trang-cho-da-dau-mun-44202.html

https://jamja.vn/blog/da-dau-nen-dap-mat-na-gi.html

https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/cach-chon-kem-chong-nang-cho-da-dau/