Rửa mặt bằng nước vo gạo có thực sự hiệu quả như bạn nghĩ?

rua-mat-bang-nuoc-vo-gao

Bạn đã nghe nhiều về công dụng của nước vo gạo nào là đẹp, trắng da, trị mụn? Liệu rửa mặt bằng nước vo gạo có hiệu quả như lời “người ta nói”? Làm thế nào để dùng đúng cách? Mình sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc của bạn trong bài viết này. Đừng bỏ sót bất kỳ thông tin nào mình chia sẻ nhé! 

Thực ra, nước vo gạo có rất nhiều lợi ích, không chỉ riêng với da mà còn có tác dụng tốt đối với cơ thể. Nếu bạn sử dụng đúng thì hiệu quả không thua gì sử dụng mỹ phẩm nhé! Giờ thì cùng mình khám phá kỹ hơn với cách làm đẹp tự nhiên này nha! 

Nước vo gạo có tác dụng gì với da mặt? 

Đối với da mặt thì mình nghĩ nước vo gạo, với các thành phần của nó sẽ có 2 tác dụng chính 

Tẩy tế bào chết, chậm tiến trình lão hoá 

Trong gạo có nhiều Vitamin B nên lợi ích đầu tiên của nó đối với da rất rõ ràng. Vitamin B sẽ giúp tẩy tế bào chết và nuôi dưỡng da tốt hơn. Từ đó, hạn chế được tình trạng lão hoá da. 

Kháng viêm, trị mụn 

Kết quả nghiên cứu của Đại học Brussels cho thấy, thành phần có trong nước vo gạo có tính kháng viêm tốt. Vì vậy nếu da mặt bạn xuất hiện mụn hoặc bị ửng đỏ thì dùng nước vo gạo để rửa mặt có thể cải thiện tình trạng này. 

Theo như mình tìm hiểu và tự kinh nghiệm cá nhân, nước vo gạo dù chứa nhiều Vitamin nhưng các Vitamin này chỉ có tác dụng nuôi dưỡng làn da chứ không có khả năng làm trắng da nhé! Vì vậy, nếu bạn nghĩ rằng nguyên liệu này có thể làm trắng da thì hoàn toàn không phải. 

Một lưu ý nhỏ là khi gạn lấy nước vo gạo, bạn nên đảm bảo vệ sinh, tránh cặn bẩn. Ưu tiên những loại gạo an toàn, được làm sạch kỹ lưỡng nhé! Dùng để rửa mặt thì bạn nên lấy nước thứ hai và bỏ nước đầu đi nhé! Khi da mặt đang bị tổn thương, mụn trứng cá, khả năng kích ứng cao thì bạn không nên dùng. 

Nào, giờ thì đến lúc lưu lại các bước hướng dẫn từ mình để thực hiện ngay nhé các nàng! Sẽ có công thức chung và riêng cho từng nhu cầu dưỡng da nên bạn có thể tham khảo và chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất. 

Các bước rửa mặt bằng nước vo gạo đơn giản nhất 

rửa mặt bằng nước vo gạo
  • Bước 1: Chuẩn bị một bát gạo nhỏ cùng nước sạch 
  • Bước 2: Vo qua một lần với nước và bỏ lớp nước đầu 
  • Bước 3: Bạn thêm nước sạch vào, vo nhẹ nhàng rồi ngâm nguyên vậy khoảng 30 phút. Cách này có thể giúp các chất dinh dưỡng có trong gạo hoà vào nước, mang lại hiệu quả tốt hơn. 
  • Bước 4: Lấy riêng nước gạo đã ngâm, thoa lên mặt, kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng. Các động tác này bạn có thể thực hiện trong vòng 5 phút. 
  • Bước 5: Rửa sạch da mặt bằng nước 

Dùng khăn mềm thấm khô và cảm nhận sự thư thái. 

Với các bước này, bạn có thể thực hiện khoảng vài lần trong tuần những lúc rảnh rỗi để hỗ trợ quá trình chăm sóc da

Trường hợp sử dụng nước vo gạo để mang lại hiệu quả riêng thì bạn có thể tham khảo các công thức sau. 

Rửa mặt bằng nước vo gạo để hạn chế lão hoá da 

Như mình đề cập ban đầu, nước vo gạo có tác dụng tốt trong việc cải thiện các dấu hiệu lão hoá da. Vì vậy, bạn có thể dùng nguyên liệu này nếu da đang có những dấu hiệu ban đầu của lão hoá da nhé! 

Chuẩn bị: 

  • Một ít gạo trắng, sạch 
  • Nước lọc 
  • Máy xay 

Cách thực hiện: 

  • Bạn cho gạo trắng đã chuẩn bị cùng một lượng nước lọc vừa đủ vào máy xay. Máy xay sinh tố hoặc cầm tay đều được. 
  • Tiến hành xay hỗn hợp này hai lần. Lần 1, bạn bỏ nước đầu sau đó tiếp tục cho nước vào và xay tiếp đợt 2, lấy nước. 
  • Lượng nước gạo xay lần 2, bạn để trong một chiếc bát sạch, che chắn cẩn thận và để qua đêm. Sau đó, gạn lấy phần nước có màu trắng sữa. 
  • Pha lượng nước gạo đó với nước ấm theo tỉ lệ 1:1
  • Thoa nước vo gạo lên da, massage nhẹ nhàng, lặp lại nhiều lần. 
  • Rửa mặt thật sạch với nước và thấm khô bằng khăn sạch. 

Bạn có thể bảo quản nước vo gạo này trong ngăn mát tủ lạnh và dùng trong ngày.

Ngoài dùng riêng với nước ấm thì bạn có thể trộn thêm một chút mật ong và massage lên da khoảng 15 phút như một lớp mặt nạ mỏng. Hỗn hợp này có thể cung cấp thêm độ ẩm cho da, giúp da căng mịn hơn.   

Rửa mặt bằng nước vo gạo trị thâm mụn 

Nếu da mặt của bạn có nhiều vết thâm do mụn gây ra thì có thể tự chuẩn bị theo công thức này để hỗ trợ mờ vết thâm. Phương pháp này cũng có thể hạn chế được tình trạng viêm nhiễm da khi có mụn.

Chuẩn bị: Một nhúm gạo và nước sạch 

Thực hiện: 

  • Dùng nước rửa gạo một lần 
  • Vo gạo, chà sát thật mạnh với lượng nước vừa đủ. 
  • Gạn lấy nước vo gạo này và để qua đêm sau đó bạn tách riêng nước gạo trong và phần nước gạo đọng phía dưới. 
  • Phần nước gạo đọng sẽ được dùng để massage da mặt và rửa. Duy trì động tác massage, thoa nước vo gạo liên tục khoảng 15 phút, đến khi bạn cảm thấy lớp bột gạo khô trên da thì dùng phần nước trong lọc ra lúc này để rửa sạch mặt.
  • Dùng nước sạch để rửa mặt một lần nữa và thấm khô da bằng khăn sạch. 

Cách này bạn có thể thực hiện 1 tuần/lần. Không chỉ giảm thâm mà các thành phần trong nước gạo sẽ loại bỏ được bẩn trên da. 

Rửa mặt bằng nước vo gạo để se khít lỗ chân lông 

Với khả năng lấy đi nhiều bụi bẩn và tế bào chết trên da, nước vo gạo có tác dụng rõ rệt nếu bạn áp dụng đúng công thức này. Da mặt được làm sạch hoàn toàn thì lỗ chân lông sẽ được thông thoáng, se khít. Từ đó, các nàng có thể tự tin là mụn sẽ không xuất hiện nhé! 

Bạn áp dụng cách gạn nước vo gạo tương tự như công thức trên, lấy phần nước đọng. Sau đó, dùng một chiếc khay làm đá sạch, trữ đông lượng nước này thành từng viên nhỏ.

Mỗi ngày, hãy lấy đá viên nước gạo này, thoa nhẹ nhàng lên vùng da có nhiều lỗ chân lông nhất rồi rửa sạch da mặt với nước ấm. Thành phần của nước vo gạo kết hợp với nhiệt độ lạnh sẽ giúp lỗ chân lông của bạn được se khít. Với công thức này thì bạn có thể thực hiện hàng ngày nhé! 

Rửa mặt bằng nước vo gạo để da mịn màng 

rửa mặt bằng nước vo gạo

Chuẩn bị: 

Tinh bột gạo lắng đọng (áp dụng trình tự thực hiện như mình hướng dẫn trên nhé!) 

Nước cốt chanh( ½ thìa) 

Nước ép dưa chuột (1 thìa) 

Sữa tươi không đường ( 1 thìa ) 

Thực hiện: 

  • Trộn tất cả các nguyên liệu vừa chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp sệt. 
  • Thoa hỗn hợp này lên mặt và thư giãn trong thời gian 30 phút. 
  • Rửa sạch da mặt của bạn với nước ấm 

Công thức này có thể thực hiện 1 lần/tuần và cảm nhận làn da mịn màng. 

Bạn có thể dùng nước vo gạo trong sau đó cho thêm một thìa nước cốt chanh vào để rửa mặt. 

Ngoài các công thức trên, bạn có thể dùng phần nước vo gạo lắng để hỗ trợ tẩy trang. Bạn dùng bông tẩy trang thấm nước vo gạo và vỗ nhẹ lên da. Sau đó, rửa sạch da mặt với nước ấm. 

Nước vo gạo không chỉ có tác dụng với da mặt mà còn có khả năng giữ ẩm cho tóc rất tốt. Nếu tóc bạn đang rơi vào tình trạng khô, xơ, gãy rụng thì đừng bỏ qua nguyên liệu này nha! 

Cách trị tóc khô, xơ bằng nước vo gạo 

Bạn lấy nước vo gạo phần lắng như bình thường sau đó bảo quản trong đồ đựng bằng sứ hoặc sành có nắp đậy. Lưu ý là không dùng bình thuỷ tinh nha! Sau đó, bạn để bình chứa nước vo gạo này ở nhiệt độ 20 độ C. 10 ngày sau, khi nước vo gạo có mùi thơm, chua thì có thể dùng được. 

Lúc này, nước vo gạo bạn ủ đã lên men với hàm lượng Vitamin A, B, C rất cao nên sẽ giúp tóc trở nên mượt và đen hơn. Hãy dùng nước này để gội đầu, chà nhẹ nhàng lên phần chân tóc và xả bằng nước sạch. Gội đầu 2 lần/tuần để cảm nhận hiệu quả nhé! 

Mặc dù nước vo gạo có nhiều công dụng nhưng nó chỉ phát huy được hiệu quả khi bạn dùng gạo sạch và có cách bảo quản phù hợp. Hãy lưu ý đến yếu tố này khi dùng nhé! 

Còn một vài lưu ý nữa bạn đừng bỏ qua chính là: 

  • Nước vo gạo không thể thay hoàn toàn nước tẩy trang, bạn chỉ nên dùng như một phương pháp hỗ trợ. Vẫn duy trì rửa mặt bằng sữa rửa mặt và nước tẩy trang hàng ngày. 
  • Dùng kem chống nắng thường xuyên để hạn chế tối đa các dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn, nám, da sạm, cháy nắng. Sau khi rửa mặt bằng nước vo gạo, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khoảng thời gian từ 10 – 16 giờ hàng ngày. 
  • Bổ sung nước, xây dựng chế độ ăn uống phù hợp để có làn da đẹp hơn. 

Nào, giờ thì bổ sung dưỡng chất cho da bằng nước vo gạo thôi! 

Chúc nàng luôn có một làn da khoẻ! 

Đừng quên ghé thăm website của mình thường xuyên để cập nhật những kinh nghiệm hữu ích nhất nhé! 

https://thanhnien.vn/suc-khoe/lam-dep/rua-mat-bang-nuoc-vo-gao-hang-ngay-da-se-luon-trang-min-trong-mua-he-698959.html

https://thanhnien.vn/suc-khoe/lam-dep/6-cach-lam-dep-da-tu-nuoc-vo-gao-khong-phai-ai-cung-biet-983127.html

https://news.zing.vn/4-buoc-rua-mat-voi-nuoc-vo-gao-de-giam-vet-tham-post557381.html

0 0 vote
Article Rating

Leave a Reply

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x